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Les 10 coups de coeur de notre équipe pour profiter de la nature cet automne

Actualités, Général

Notre équipe vous partage ses destinations chouchous pour profiter de la nature cet automne. Que vous soyez seul.e ou en groupe, on espère que cette liste vous amènera à vivre de beaux moments. 

  1. Parc du Bois-de-Coulonge

Accessible via la Grande-Allée Ouest, à quelques pas de la Y, découvrez les merveilleux sentiers pédestres de ce parc avec la vue sur le Fleuve et la végétation incroyable. On y retrouve entre autres un orme pleureur plus que centenaire.

  1. Promenade Samuel-De Champlain

Marcheur.euse.s mais aussi cyclistes et patineur.euse.s à roulettes seront comblé.e.s en parcourant en partie ou en totalité cette piste de 4,3 km longeant le Fleuve. Oeuvres d’art, tour d’observation et jardins thématiques tout au long de la promenade.

  1. Parc linéaire de la Rivière St-Charles

Ce sentier enchanteur de 32 km sillonne les rives de la rivière Saint-Charles, depuis son embouchure, située au Vieux-Port, jusqu’à sa source, le Lac Saint-Charles. Paysages variés, nombreuses espèces d’oiseaux, plusieurs parcs et sites historiques.

  1. Domaine de Maizerets

Petit bijou de nature au coeur de la Ville, ce lieu est parfait pour les familles et les amoureux de la nature. Sentiers, plans d’eau, canards, labyrinthe en haie grandeur nature… Son arboretum est un véritable musée vivant : il compte quelque 15 000 arbres, arbustes et plantes vivaces. 

  1. Base Plein air Sainte-Foy 

Avec ses sentiers, son lac et ses nombreux espaces propices à bouger en plein-air, ce lieu propose une grande diversité d’activités au gré des saisons. Au menu : randonnée, tir à l’arc, escapade sur l’eau et plus encore. Location d’équipements et d’embarcations sur le site.

  1. Parc de la rivière Beauport

Probablement l’un des secrets les mieux gardés en ville. Lieu paisible agrémenté d’une magnifique cascade de 10 m de haut, de fossiles imprégnés dans la roche sédimentaire et autres vestiges datant du 18e siècle. Deux nouvelles passerelles devaient voir le jour en 2021… Va falloir y retourner pour voir ça!

  1. Parc de la Plage-Jacques-Cartier

Sentier boisé qui sillonne le fleuve calme tout au bord de la falaise. Promenade et contemplation. Petits et grands s’amuseront sur la grève. Un havre de paix digne des plus jolies stations de villégiatures. 

  1. Parc du Mont Wright 

Une belle ascension à faire dans le secteur de Stoneham-et-Tewkesbury à seulement une trentaine de kilomètres du centre-ville de Québec. Sentiers pédestres de différents niveaux à parcourir. La vue au sommet est imprenable! 

  1. Le Parc des Marais du nord

À travers ses 8 kilomètres de sentiers, vous découvrirez dans ce parc une faune et une flore exceptionnelles. Il est possible de faire quelques boucles dans une même journée pour découvrir différents secteurs. 

  1. Parc Richelieu

Situé à Sainte-Brigitte-de-laval. ce site réuni des sentiers, un lac et un air de jeu pour enfants. Un bel endroit pour se promener, pique-niquer ou pêcher. Le lac est ensemencé chaque année à l’occasion de la Fête de la pêche.

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Bonne nouvelle pour les nageur.euse.s, nous avons ajouté trois nouvelles plages horaires d'Entraînement en longueur à 17 h les lundis, mardis et mercredis. Quoi de mieux pour finir votre journée! Aucune réservation requise. 

#nager #baignade
Saviez-vous que… en 2008, dans près de 97% des Saviez-vous que… en 2008, dans près de 97% des cas d’agression sexuelle enregistrés par la Protection de la jeunesse, la victime connaissait son agresseur? Dans 33% des cas, il s’agissait d’une figure parentale, dans 32% un.e membre de la fratrie. 

Pour en savoir plus sur les droits des jeunes exposé.e.s à la violence, consultez le Guide des droits pour les filles et les jeunes au genre créatif !
ywcaquebec.qc.ca/projets/guide-des-droits

Illustration réalisée par Sophie Bédard @tchouff 
Inspirée d’une histoire vécue par une jeune ayant participé aux activités du Centre filles @ywcafilles 

#droitsdelenfant #centrefilles #ywcaquebec #mesdroits #conventioninternationaledesdroitsdelenfant #affirmationdesoi
La fête des mères, c’est le 8 mai prochain! 🌷Vous avez une maman ou une femme inspirante dans votre entourage? Identifiez-la en commentaire en reconnaissance de l’impact de cette personne dans la vie des gens qui l’entourent. Nous avons également une pensée pour toutes les mamans qui trouvent refuge à la Y et qui ont parfois un réseau de soutien moins solide. Pour l’occasion, nous vous encourageons à offrir une carte de la fête des mères à l’une des mamans habitant à la Y. Il s’agit d’un geste simple qui fait un grand bien! Lien en bio
Saviez-vous que… à partir de 14 ans, les jeunes Saviez-vous que… à partir de 14 ans, les jeunes sont considéré.e.s autonomes face à leurs corps? Cela signifie qu’à partir de cet âge, iels peuvent consentir seul.e.s à des soins de santé et consulter un.e médecin sans leurs parents. 

Pour en savoir plus sur les droits des jeunes dans le domaine de la santé, consultez le Guide des droits pour les filles et les jeunes au genre créatif
www.ywcaquebec.qc.ca/projets/guide-des-droits

Illustration réalisée par Sophie Bédard @tchouff 

#droitsdelenfant #centrefilles #ywcaquebec #mesdroits #conventioninternationaledesdroitsdelenfant #mesdroitsensanté #consentementauxsoins #soins #autonomie
C'est aujourd'hui le lancement de notre campagne d C'est aujourd'hui le lancement de notre campagne de la Fête des mères! C'est l'occasion pour vous d'offrir une pensée à une personne chère en lui transmettant l'une de nos 4 cartes virtuelles. Écrivez un petit mot et votre carte sera envoyée automatiquement le jour de la fête des mères. 

Pour chaque carte vendue, une femme trouvant refuge à la Y recevra un grain à planter. Elle pourra voir naître une plante lui rappelant que l’espoir existe chaque fois qu’elle pose les yeux sur celle-ci. Cette plante représentera l’espoir, mais aussi l’entraide et la solidarité dont font preuve nos donatrices et nos donateurs. Acheter une carte de la fête des mères, c’est aussi faire un don pour soutenir notre mission.

Le montant suggéré est de 10$, mais d'autres montants vous seront proposés. Un présent abordable, facile à acheminer, écologique et engagé.

Procurez-vous votre carte dès maintenant en cliquant sur le lien en bio!

#semerlegraindelespoir #fetedesmeres
Saviez-vous que… le droit à la sécurité est r Saviez-vous que… le droit à la sécurité est reconnu par la Convention internationale des droits de l’enfant? Lorsqu’iels ont le sentiment d’être suivi.e.s dans la rue, les jeunes peuvent prendre l’habitude de se servir de leur téléphone. Que ce soit pour :
appeler un.e proche pour se rassurer ;
montrer qu’on n’est pas seul.e ;
appeler de l’aide ;
le téléphone peut être un outil remarquable.

Pour en savoir plus sur le harcèlement et le droit à la sécurité, consultez le Guide des droits pour les filles et les jeunes au genre créatif ! 
ywcaquebec.qc.ca/projets/guide-des-droits

Illustration réalisée par Sophie Bédard @tchouff 

Scénario inspiré d’une histoire vécue par une jeune ayant participé aux activités du Centre filles.

#droitsdelenfant #centrefilles #ywcaquebec #mesdroits #conventioninternationaledesdroitsdelenfant #droitalasecurite #securite #harcelementderue

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