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« Hein, sérieux, t’es une fille et tu fais de la boxe? » – Entrevue avec Sarah Fournier

Uncategorized @fr

Sarah Fournier, notre professeure de boxe pour filles, n’a pas froid aux yeux. Lorsqu’elle n’a pas les gants aux poings, elle travaille – de jour comme de nuit – en tant qu’éducatrice spécialisée. Le reste du temps, elle le consacre à vivre sa passion… et à la transmettre! Entrevue avec cette professeure inspirante.

Depuis combien de temps pratiques-tu la boxe?

Je suis athlète de boxe olympique depuis maintenant six ans. Ça fait environ cinq ans que je fais des compétitions et tout. J’ai participé deux fois aux Championnats Canadiens (la dernière c’était cette année). Actuellement je suis à l’arrêt étant donné que je me suis fait une blessure quand même majeure au dos, mais je suis en processus de réadaptation. Je suis en train de me remettre sur pied!

Pourquoi as-tu commencé à  exercer ce sport?

La boxe, c’est vraiment un sport qui canalise beaucoup les émotions, l’énergie. C’est tellement demandant! Ça me permettait d’avoir une bonne dépense énergétique, puisque je suis une fille qui a besoin de beaucoup d’action : j’aime ça quand ça bouge et quand il y a du challenge.

As-tu vécu des difficultés dans le milieu de la boxe en tant que fille?

Pas nécessairement! Par contre, il y a quand même le préjugé que la boxe, c’est un sport de garçon. On se fait souvent dire : « Hein, sérieux, t’es une fille et tu fais de la boxe? ». Par contre, jamais on m’a dénigrée pour ça. Les gens sont surpris en général, mais les commentaires que j’ai reçus ont toujours été positifs et on m’a souvent encouragée à poursuivre.  

Qu’est-ce qui t’a amenée à devenir prof de boxe?

La boxe m’a aidée énormément au niveau émotionnel. Je suis une personne qui ne parle pas beaucoup; je garde toutes mes émotions pour moi. C’est la boxe qui m’a aidée à passer au travers de plusieurs épreuves dans ma vie. Ça m’a aussi permis de m’améliorer sur le plan de la concentration et de l’impulsivité.

Donc, dans le fond, je veux transmettre ce sport-là parce que j’y crois. Je crois au bienfait que ça peut apporter dans une vie, tant pour la discipline que pour avoir un mode de vie sain et équilibré.

Selon toi, qu’est-ce que la boxe apporte aux filles, en particulier?

Aux filles, je crois que ça apporte – oui le mode de vie, l’équilibre, la gestion émotionnelle – mais je crois que ça amène aussi le dépassement de soi et que ça travaille la confiance en soi. Généralement, chez les femmes, c’est vraiment avec ça qu’on a de la difficulté… On ne se fait pas confiance. Mais en boxe,  tu n’as pas le choix de t’affirmer. C’est ça qui va te permettre de cheminer et d’aller performer, que ce soit au niveau récréatif ou au niveau compétitif. C’est vraiment ça, ça donne un petit plus à la confiance.

Les cours de boxe pour filles de Sarah débuteront le jeudi 26 septembre prochain à 18h30 aux locaux de la YWCA Québec. Pour s’inscrire, cliquez ici.

Par Marie-Ève Fortier, responsable des programmes pour les filles à la YWCA Québec

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🎉 Notre Soirée festive pour ados a été un gr 🎉 Notre Soirée festive pour ados a été un grand succès ! 

L’objectif de cette soirée étaient de rejoindre les jeunes et de contribuer concrètement à leur bien-être en leur permettant d’échanger, de réfléchir, de s’outiller et de célébrer. Merci aux jeunes d’avoir participé en aussi grand nombre et à notre équipe de bénévoles qui a rendu cet événement possible !

Merci également à @mel.bedard pour sa présence incomparable, ainsi qu’au YMCA St-Roch pour leurs locaux et leur collaboration hors pair.

Grand merci aussi à nos supers partenaires : @laboiteabonbons , @librairie_pantoute, @exoshop, @coopzone , @sportsexperts.modeurbaine et @galeriesdelacapitale . 

Nous avons déjà hâte à la prochaine édition ! 💖 

Pour en apprendre davantage sur la soirée, consultez notre lien en bio !
La YWCA Québec et le YMCA Saint-Roch collaborent La YWCA Québec et le YMCA Saint-Roch collaborent pour vous offrir une super Soirée Festive pour ados ! 🎉

Apprenez en plus sur les différences et points communs de ces deux organismes qui œuvrent auprès des jeunes depuis des dizaines d’années.

Pour en apprendre plus sur ce qui distingue la YWCA du YMCA et réserver une place pour la Soirée festive pour ados, visitez notre lien en bio ! Événement 100% gratuit.

* Nous utilisons les mots femmes et filles comme termes parapluie pour définir toute personne qui se retrouve à travers le spectre du genre féminin.
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Nous sommes situés au 855 avenue Holland.

Si vous préférez magasiner en ligne, visitez notre lien en bio !
👚 Saviez-vous que chaque année lors des change 👚 Saviez-vous que chaque année lors des changements de saisons, nos résidentes ont l’occasion de venir à l’Écoboutique pour choisir autant d’items qu’elles le désirent?

Non seulement cela donne un coup de main à l’équipe de l’Écoboutique qui doit renouveler l’inventaire, mais cela nous permet aussi de leur faire plaisir et d’étoffer davantage leur garde-robe ainsi que celles de leurs enfants.

Chaque achat et chaque don a un impact pour la YWCA Québec. Un grand merci 💙
C'est sans surprise mais avec beaucoup de désolat C'est sans surprise mais avec beaucoup de désolation que nous découvrons les dernières données sur l'itinérance au Québec.

Entre 2018 et 2022, le nombre de personnes en situation d’itinérance « visible » a presque doublé! Et tout indique que la situation continue de se dégrader depuis.

Notre centre d'hébergement pour femmes violentées a dû refuser 4300 demandes d'aide l'année dernière, contre 2000 l'année précédente. 

Ce vendredi, la directrice générale de la YWCA Québec, Stéphanie Lampron, prendra part au Sommet municipal sur l’itinérance pour offrir une perspective terrain à la discussion. 

Mobilisons-nous pour que ça change!

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