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Journées Proximité plein air

4 cours offerts gratuitement en plein air dans le Parc Samuel-Holland.

Du 3 au 4 octobre 2026, les municipalités, organismes et parcs à travers la province sont invités à proposer des activités plein air gratuites, inclusives et accessibles afin de faire découvrir la richesse des espaces naturels de proximité et de favoriser des milieux de vie plus actifs. 

La Y vous invite en grand nombre à venir dans le Parc Samuel-holland afin de participer à une ou plusieurs de nos quatres activités.

3 octobre 

  • 13 h : Cardio danse
  • 14 h : Cardio danse en douceur


4 octobre

  • 13 h : Cardio fitness
  • 14 h : Yoga actif


L’inscription n’est pas obligatoire. Elle vous permet toutefois de recevoir un rappel ainsi que les actualités relatives aux éventuelles modifications.

* Activités annulées en cas de mauvais temps.

Gratuit et ouvert à tou.te.s!