Soutien aux femmes
Bouger en ligne
Bougez avec nous en ligne ! Profitez de la Formule flexible pour suivre des cours de Zumba, Essentrics, Yoga, et bien plus encore. Rejoignez nos sessions en ligne pour rester actif et en forme, où que vous soyez !
Préinscription : Dès mardi le 20 janvier à 7 h
Inscription : Dès jeudi le 22 janvier à 7 h
Hiver 2026 – Programmation en salle et en ligne (version PDF)
Hiver 2026
Début des cours : dès lundi le 12 janvier 2026
Utilisez les filtres pour vous aider à choisir votre prochaine activité.
ATTENTION : Si vous réservez une plage horaire pour une séance en ligne à moins de 24 heures du début de la séance, nous vous invitons à communiquer avec l’accueil de la YWCA Québec ([email protected] ou 418 683-2155, poste 0) afin de recevoir votre lien à temps pour participer à votre cours.
Pour découvrir toute notre programmation :
Le saviez-vous?
Devenir membre de la YWCA Québec, c’est intégrer une grande et belle communauté tout en soutenant la mission de l’organisation. Votre adhésion contribue à nos initiatives et vous offre de nombreux avantages.
Formule flexible en ligne
Découvrez notre Formule flexible en ligne ! Participez à des activités physiques en groupe depuis le confort de votre maison. En cas d’absence, vous pouvez remplacer votre cours manqué par une autre séance de votre choix. Restez actif et motivé avec notre flexibilité adaptée à votre emploi du temps!
Séance à la carte
Les séances à la carte de la Formule flexible sont accessibles aux membres et aux non-membres. Il vous est possible d’acheter une ou des passe(s) applicable(s) parmi notre offre variée de cours. Inscription requise.
Séance en salle, en piscine et en plein air : 15$ membre active / 12,75$ membre jeunesse / 16,50$ non-membre
Séance en ligne : 9$ membre active / 7,65$ membre jeunesse / 9,90$ non-membre
Si vous réservez une plage horaire en ligne à moins de 24 heures du cours, nous vous invitons à communiquer avec l’accueil de la YWCA Québec ([email protected] ou 418 683-2155, poste 0) afin de recevoir votre lien à temps pour votre cours.
Tutoriel – Comment utiliser la flexibilité de la Formule flexible YWCA Québec de façon virtuelle
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