À quoi servent les deux boutons situés dans le coin inférieur droit de votre navigateur?
Quitter rapidement

En tout temps, vous pouvez cliquer sur le bouton à droite du contenu pour quitter rapidement le site.

Effacer l'historique

Pensez à effacer votre historique, dans les préférences de votre navigateur, généralement sous confidentialité et sécurité / effacer les données de navigation.

Bouger en plein air

Bougez en plein air avec nous ! Profitez de cours variés comme le stretching et la posture, ainsi que de nos clubs de marche et de course à pied. Rejoignez-nous pour des activités revitalisantes en plein air et découvrez le plaisir de bouger dans un cadre naturel !

Session à venir : Printemps 2025
Activités en salle, en plein air et en ligne
Inscription en cours
Activités en piscine
Cours de natation pour les enfants et Formations aquatiques :
Préinscription : Dès mercredi 26 mars à 18 h
Inscription : Dès lundi 31 mars à midi
Cours en piscine pour les adultes :
Préinscription : Dès jeudi 27 mars à midi
Inscription : Dès lundi 31 mars à midi
Printemps 2025 – Télécharger la programmation complète PDF
Session en cours : Hiver 2025

Printemps 2025

Début des cours : dès le 14 avril 2025

Utilisez les filtres pour vous aider à choisir votre prochaine activité.

Pour découvrir toute notre programmation :

Le saviez-vous?

Devenir membre de la YWCA Québec, c’est intégrer une grande et belle communauté tout en soutenant la mission de l’organisation. Votre adhésion contribue à nos initiatives et vous offre de nombreux avantages.

Formule flexible en plein air

Découvrez notre Formule flexible en plein air ! Profitez de l’air frais tout en restant actif avec des séances adaptées à vos besoins et à votre emploi du temps !

Séance à la carte

Les séances à la carte de la Formule flexible sont accessibles aux membres et aux non-membres. Il vous est possible d’acheter une ou des passe(s) applicable(s) parmi notre offre variée de cours. Inscription requise.

Séance en salle, en piscine et en plein air : 15$ membre active / 12,75$ membre jeunesse / 16,50$ non-membre
Séance en ligne : 9$ membre active / 7,65$ membre jeunesse / 9,90$ non-membre

Si vous réservez une plage horaire en ligne à moins de 24 heures du cours, nous vous invitons à communiquer avec l’accueil de la YWCA Québec ([email protected] ou 418 683-2155, poste 0) afin de recevoir votre lien à temps pour votre cours.

Tutoriel – Comment utiliser la flexibilité de la Formule flexible YWCA Québec de façon virtuelle

Activités ponctuelles

Explorez nos activités physiques ponctuelles ! Participez à des séances variées en plein air. Trouvez l’activité qui vous inspire et enrichissez votre routine avec nos offres uniques !

Merci à notre partenaire!