Soutien aux femmes
Bouger en plein air
Bougez en plein air avec nous ! Profitez de cours variés comme le stretching et la posture, ainsi que de nos clubs de marche et de course à pied. Rejoignez-nous pour des activités revitalisantes en plein air et découvrez le plaisir de bouger dans un cadre naturel !
Préinscription : Dès mardi le 20 janvier à 7 h
Inscription : Dès jeudi le 22 janvier à 7 h
Hiver 2026 – Programmation en salle et en ligne (version PDF)
Hiver 2026
Début des cours : dès lundi le 12 janvier 2026
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Le saviez-vous?
Devenir membre de la YWCA Québec, c’est intégrer une grande et belle communauté tout en soutenant la mission de l’organisation. Votre adhésion contribue à nos initiatives et vous offre de nombreux avantages.
Formule flexible en plein air
Découvrez notre Formule flexible en plein air ! Profitez de l’air frais tout en restant actif avec des séances adaptées à vos besoins et à votre emploi du temps !
Séance à la carte
Les séances à la carte de la Formule flexible sont accessibles aux membres et aux non-membres. Il est possible d’acheter une ou plusieurs passe(s) applicables à l’ensemble de notre offre de cours en salle, en piscine, en ligne et en plein air. Les séances à la carte sont disponibles deux semaines après le début de chaque session. Des tarifs avantageux sont offerts pour les forfaits de 8 et de 16 séances. Inscription requise.
Si vous réservez une plage horaire en ligne à moins de 24 heures du cours, nous vous invitons à communiquer avec l’accueil de la YWCA Québec (info@ywcaquebec.qc.ca ou 418 683-2155, poste 0) afin de recevoir votre lien à temps pour votre cours.
Tutoriel – Comment utiliser la flexibilité de la Formule flexible YWCA Québec de façon virtuelle
Activités ponctuelles
Explorez nos activités physiques ponctuelles ! Participez à des séances variées en plein air. Trouvez l’activité qui vous inspire et enrichissez votre routine avec nos offres uniques !
Merci à notre partenaire!
