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Nouveauté : Votre Formule flexible devient 3.0 

Actualités, Uncategorized @fr

La Formule flexible, c’est notre façon unique de faire bouger toutes les femmes grâce à un large éventail de cours. Pour la session automne 2022, afin que notre formule corresponde encore plus aux besoins de notre clientèle, nous avons décidé de faire évoluer notre concept. Nous vous proposons alors la Formule flexible 3.0.

D’abord, la grande nouveauté, c’est l’inclusion des cours d’aquatique adultes dans la Formule flexible 3.0. Ce changement signifie que, si vous êtes absente lors d’un cours en salle ou en piscine, vous pourrez remplacer le cours manqué par n’importe quel autre cours où il reste de la place dans la session en cours. Vous pourrez ainsi vous promener en salle, en piscine et même en ligne les journées où vous voudrez rester à la maison! Notez qu’un cours en ligne peut être repris en ligne uniquement. Cette possibilité de reprise de cours est applicable exclusivement aux cours de la Formule flexible 3.0.

De plus, vous aurez la possibilité de nous informer par téléphone ou par courriel si vous prévoyez être absente lors d’un cours. Un.e préposé.e à l’accueil vous donnera alors accès à votre passe à l’avance et libérera votre place pour une personne qui souhaite participer à ce cours. En procédant de cette façon, chaque participante a la chance de se joindre aux cours qu’elle désire essayer. L’automne 2022 promet de la flexibilité!

Ça vous intéresse? Ne manquez pas la période de préinscription pour les membres dès 10 h mardi le 16 août! L’inscription se fait en ligne ou par téléphone 418-683-2155 poste 114.

La Formule flexible 3.0 est réservée exclusivement aux membres de la YWCA Québec. Devenez membre dès maintenant (35$ par année) pour avoir accès à cette offre exceptionnelle et bénéficier de nombreux avantages.

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🎸 Bonne nouvelle ! 🎸 Grâce à l'obtention 🎸 Bonne nouvelle ! 🎸

Grâce à l'obtention d'une subvention, nous sommes en mesure de baisser le prix de notre Camp Rock pour filles et jeunes au genre créatifs. 

Nous sommes heureuses de pouvoir le rendre plus accessible! Le prix passe donc de 400$ à 300$ pour les membres et 320$ pour les non-membres. 

Le Camp Rock, c’est…

🌟 6h de cours d’instrument semi-privés

🌟 9h de pratique en band

🌟 3h d’initiation à la scène

🌟 4h d’improvisation musicale

🌟 Plus de 5h d’ateliers spécialisés

Le Camp Rock c’est également une belle occasion de créer des liens durables et positifs avec d’autres jeunes, interagir dans un esprit de mixité sociale, développer la confiance en soi, prendre des initiatives et exercer son leadership et explorer de nouvelles opportunités.

Repas fournis et environnement bienveillant garanti.

Dépêchez-vous d’y réserver une place via notre lien en bio! 🎸 

Merci à nos partenaires @pantoum_qc , @festivaloffdequebec et @ampli_de_quebec
LE RENDEZ-VOUS DES MEMBRES : ASSEMBLÉE GÉNÉRALE LE RENDEZ-VOUS DES MEMBRES : ASSEMBLÉE GÉNÉRALE ANNUELLE DE LA YWCA QUÉBEC

Notre AGA se tiendra en présentiel et à distance mercredi le 21 juin 2023 à midi.

L'AGA de la YWCA Québec est une excellente opportunité de se rassembler, d'en apprendre plus sur les activités de la Y et de célébrer les réussites de la dernière année! 

Nous vous accueillerons, dès 11 h 30, avec un buffet froid.

Pour y participer, veuillez confirmer votre présence via le lien dans notre bio.

Vous souhaitez devenir membre? Appelez-nous au 418 683-2155 poste 0.

Pour toutes autres questions concernant l’AGA, n'hésitez pas à nous écrire !
☀️ Formule flexible session été 2023 - Déco ☀️ Formule flexible session été 2023 - Découvrez l’horaire de nos activités ! ☀️

L'inscription pour notre session d'été est en cours. Des activités sportives en salle, en ligne et en plein air, pour tous les goûts et tous les emplois du temps.

Inscrivez-vous dès maintenant, en ligne ou par téléphone :

ywcaquebec.qc.ca ; lien en bio

418 683-2155

On a très hâte de se dégourdir en votre compagnie! 🌞 🧘‍♀️
Joyeux mois de la fierté 🏳️‍🌈🏳️‍ Joyeux mois de la fierté 🏳️‍🌈🏳️‍⚧️

Nous joignons notre voix à celle de la @[17841400702289590:@ywcacanada]. C'est en ce mois de juin que nous célébrons les combats passés, présents et à venir. Alors que les émeutes de Stonewall en 1969 ont lutté contre la violence à l'encontre des communautés 2SLGBTQIA+, aujourd'hui encore, de nombreuses organisations et activistes se battent toujours pour obtenir et maintenir leurs droits fondamentaux. 

Au cours des trois dernières années, nous avons assisté à une augmentation de la violence à l'encontre des membres de la communauté 2SLGBTQIA+ au Canada. 

Le mois de la fierté n’est pas juste une celebration, mais aussi une commémoration et un appel à l'action.
👚👓 Comme tous les premiers vendredis du mois 👚👓 Comme tous les premiers vendredis du mois, nous vous offrons 50% de rabais à l’Écoboutique ce vendredi 2 juin. Ne manquez pas cette occasion de découvrir nos superbes trouvailles à petit prix !

Que vous recherchiez des pièces vintages, des pièces tendance, des jouets, des livres ou des trésors inattendus, vous trouverez de quoi vous faire plaisir tout en soutenant la mission au coeur de la YWCA Québec: favoriser le bien-être, la sécurité et le développement du plein potentiel de toutes les femmes et de toutes les filles.

Cette offre est disponible à notre Écoboutique au 855 av. Holland, ainsi que sur notre Écoboutique en ligne à l’adresse https://www.ecoboutique.quebec/fr.

Utilisez le code VEND50 pour obtenir le rabais sur l’Écoboutique en ligne!
L'inscription pour notre session d'été est comme L'inscription pour notre session d'été est commencée !

Des activités sportives en salle, en ligne et en plein air, pour tous les goûts :

✨ Zumba

✨ Cardio Danse

✨ Essentrics

✨ Stretching et posture

✨ Yoga pilates

✨ Flexdanse

✨ Multi Tonus

✨ Zumba Gold

✨ Chaise Tonus

Inscrivez-vous dès maintenant, en ligne ou par téléphone :

ywcaquebec.qc.ca ; lien en bio

418 683-2155

Bonne nouvelle ☀️ cet été nous proposons un cours le samedi matin dans le magnifique Parc du Bois-de-Coulonge. Merci à la Commission de la Capitale-Nationale de nous accueillir! @ccnq

On a très hâte de bouger avec vous! 🏃‍♀️🌞

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